抹茶ティーラテはオールミルクにパウダー多め♪今日もスタバで抹茶フラペチーノ(*´ー`*)

毎日ワクワク、今日も花丸、happy200%、Being、having、Doing! 抹茶があれば幸せ! いつ書くの?今でしょ( ̄□ ̄;)!!

劣等感をこじらせて変な大人になってない?

IWA-chan
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IWA-chan
Hey!What’s up guys it’s gonna be a good day today. I’m Hatena.

人生∞大、無敵印のカギを持ち、扉を開けていく。
そんなゴキゲンな日々を過ごしたいな、と日々思っています。
Mission:一生涯エンジニア(誰かにとっての価値創造)
Vision:劣等感から始まる200%Happyの38人の物語
信念:自分の未来は自分の言葉で書き換えていく。

鹿野中 → 徳山高専 → 某企業(横浜) → 某起業(広島)

職業:エンジニア。
趣味:方眼ノートトレーナーしていたり、心理学勉強しています。
趣味:スノボー、バイクなどなど。バドミントンずっとやってました。
アニメ、マンガ、バックパッカー、カメラ大好きです(^_-)-☆

Hey!What’s up guys!

It’s gonna be a good day today.

I’m Hatena.

My life work is Empoer psychology with 200% Happy updraft

 

人生∞大、無敵印のカギを持ち、自分の未来は自分の言葉でつくり、ごきげんに扉を開けていく。

 

『劣等感からはじまる美学』

あなたの劣等感の中にあなたがブレイクするヒントが隠れている。

 

たられば方眼ノートで、

200%Happyな上昇気流にのるエンパワー心理学を実践中

就職氷河期世代のごきげんリーマン”はてな”です。

 

日頃は広島県広島市で会社員、

週末は山口県周南市をベースに中国地方、九州、大阪、東京と動き回っています♪

 

 

◆今日の記事は。

 

今日、ジムのロッカーで変な大人に会いました。

周りに対して攻撃的な大人。

こうはなりたくないよなー

 

20代のころ、上司からよく変な大人になるな、と言われました。

そもそも変の定義ってなんやねん、って話もあるけどね(笑)

 

今日はジムのロッカーで出会った

ぼく的に変な大人のお話です。

 

 

◆変な大人と劣等感

 

今日、ジムのロッカーで着替えていると、

いきなりブツブツと文句を言いながら

おじいさんがぼくの横のロッカーに割り込んできました。

 

ぼくがいたロッカーの周りは他にも人がいて少し窮屈。

それに対して、文句をいう。

そして、受付で手渡されたロッカーのカギが間違っていたらしく文句。

戻ってきたら了承をとらずに平気で、ぼくやほかの人の荷物を動かして、座り込む。

 

第一印象は、何様だろう?

このおじいさん。

 

でもふと、思いました。

もしかして劣等感をこじらせた大人なのかもしれない、って。

 

★攻撃的な態度は、防衛本能

 

世間一般の劣等感の定義とは、他者に対して劣っている、と思うこと。

そうすると、人って自然と、本能的に自分を守ろうとするんですよね。

すると、自然と、攻撃的になる。

 

ぼくも前はそうだったのでわかります。

 

では、周りに対して、攻撃にならずに、

優しい態度をとれるようになるにはどうしたらよいと思いますか?

 

Do you want to get it?

 

もし興味があればご参考までに続けて読んでみてください。

 

 

★変な大人にならないためには?

 

そもそも劣等感の原因である、ぼくは、わたしは他者に対して劣っている。

の考えを捨てることです。

もしかすると周りの大人たちはあなたと比較してくるかもしれない。

そんなのは無視です。

 

劣等感目線からの変な大人にならないための3つのポイント。

心技体で書いてみます。

 

1.心:人の価値は皆同じ。能力やお金、容姿では決まらない。

 

人の価値は皆同じ。

皆、同じように呼吸して、心臓動いて、24時間あって、年老いて死んでいく。

でもなぜか、目先の能力やお金や容姿で比較してしまうんですよね。

特に大人が。子供たちはその影響を受けて大人になっていく。

比較は自由、でもその結果に優劣をつけてしまうのはよろしくない。

 

まずは人の価値は皆同じ。

 

2.技:質問しながらノートに書く。

 

このブログの1番ピンです。質問とノート。

質問スキルとノートスキルで方向修正。

変な大人にならないためには、質問とノートを使え。

 

3.体:呼吸。特に吐くこと。

 

人が自律神経をコントロールできるのは呼吸のみです。

他にはステートをコントロール出来たりもするけれども、基本は呼吸。

リラックスする副交感神経に効果があるのは、吐く側。

ぜひ、いらいらする前に吐いてリラックス。

 

 

◆今日のまとめ

 

今日のお題、変な大人は人によって様々な定義があります。

今回はぼく的に変な大人:周りに対して攻撃的で、優しくない。をピックアップしてみました。

 

人によって、持っている背景が異なるので、

ポイント3つはもしかすると人によって異なるかもしれませんね。

 

まとめると、

他人をむやみに攻撃する変な大人にならないためには、

攻撃的な本能をキャンセルする事。

 

そのために、他者に対して劣っている考えを置いてくること

ポイントは3つ。

1.心:人の価値は皆同じ、であることをわかる。

2.技:質問スキルとノートスキルを磨くこと

3.体:息を吐くこと。

 

 

大丈夫。

少しずつ変われます。

これらは人生を通して取り組んでいくテーマかもしれませんね。

始めるのに遅いも早いもないです。

全てのタイミングに意味があります。

始めたいと思ったいまこのときが、あなたにとってのスタート地点。

 

ぜひ、ご参考までに。

 

 

今日も最後までお読み頂きありがとうございました。

 

最後に質問シート、編集後記、

クロージング無しの問う/書く/聴くの200%Happyなエンパワー方眼ノート体験会の情報をお楽しみくださいね。

 

では、またお会いしましょう。

 

はてなでした。

 

★ごきげんリーマン”はてな”の200%Happyな上昇気流にのるエンパワー心理学。

1.『200%Happyエンパワー方眼ノートwithたられば』を書いてみよう。劣等感から始まる美学。

 

今日のお題はこちらです!

『どんな大人になりたいですか?』

ぜひ、ピンとくれば印刷して、もしくは方眼ノートに書いてみてくださいね。

写真をクリックすると画像になるので、ぜひ印刷して書いてみてください♪

書いたらぜひ感想を教えてくださいね♪

絶賛、進化中です!

 

 

今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。

また明日、あなたとお会いできるのを楽しみにしています。

 

2.200%Happyエンパワー方眼ノート講座

↓イベントページへのリンクです。
ノートに、しつもんに、心理学、ヨガが軸になっています。

6月を最後に現在手放し中です(笑)

 

大阪ですがこちらでも開催中です。

https://www.facebook.com/方眼ノートWriting-Master-Club-with-200Happyエンパワー心理学-303702206901743/

 

 

3.あなたの中に潜む美学を見つけ出す質問ノート

『200%Happyエンパワー方眼ノートwithたられば』で、

あなたの中に潜む美学を発見しちゃいます♪

https://note-dojo.com/

 

★編集後記

 

毎回、この季節になると思います。

夏らしいことしたいなーと。

今年の予定は、キャンプと夏フェスです。

 

昔はもっとキャンプやツーリングや旅に行っていましたが最近はご無沙汰です。

色々と書いたり考えたりすることの方が楽しかったりします(笑)

 

皆さんはどんな夏を過ごされますか?

 

今日も最後までありがとうございました。

 

★SNS

 

1.僕の師ニャンコ先生の信念は『アニメ・マンガは人生を変える!』

 

新しいアニメの楽しみ方を探求しています。根っからのアニメ・マンガ好き(笑)

 

ぼくの師ニャンコ先生の信念は『アニメ・マンガは人生を変える』

ただ9割の人はアニメマンガは時間の『無駄』っていいますよね。なぜ?

 

2.Facebook:方眼ノートWriting Master Club with 200%Happyエンパワー心理学

 

まだまだこれからです♪

https://www.facebook.com/pg/方眼ノートWriting-Master-Club-with-200Happyエンパワー心理学-303702206901743/

 

今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。

また明日、あなたとお会いできるのを楽しみにしています。

 

 

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信念:自分の未来は自分の言葉で書き換えていく。

鹿野中 → 徳山高専 → 某企業(横浜) → 某起業(広島)

職業:エンジニア。
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